ACTすこやか子育て講座

親・養育者向け講座

アメリカ心理学会が開発
心理の知恵を取り入れた体験型の育児講座

０〜８歳のお子さんを持つ、子育てでお悩みの親御さんへ
「子どもが言うことを聞いてくれない」
「こんなに怒りたくないのに…」
「私はダメな親なのかな？」
　子どもを持って、誰もが直面する子育ての悩み。
それは特別なことではありませんが、子どもの発達段階の特徴や、“しつけ”と“罰”の違い、“反応”と“対応”の違いなど、ちょっとしたコツを知っていれば、子育てはずっと楽になるものです。
　子育てに忍耐は必要…。でも、不要な忍耐をたくさんしているかもしれませんね。心理学の視点から子どもをもっと深く理解して、なくてもよいイライラ・モヤモヤを手放したい、そんなあなたに「ACTすこやか子育て講座」はぴったりです。０〜８歳のお子さんの子育てをされている親・養育者の方が対象です。

◉ ＴＢＳテレビ「グッとラック！」の特集「体罰しない子育て」(2019/11/12放送）で紹介されました。

ACTが目指すものとは？

ACT Raising Safe Kids Program（ACT-RSK）は、アメリカ心理学会（American Psychological Association）が開発した、暴力および虐待防止を目的とした育児支援プログラム。その日本語版「ACTすこやか子育て講座」は、日本の親御さんの声を聞きながら改訂を重ね、より日本の文化に合った内容になっています。
◇子どもは小さいうちに、人生の基礎を学びます。
◇子どもは親をお手本にして、体験を通して物事を学びます。
◇幼い頃に体験する暴力やネグレクトは、子どもの情緒、認知、行動に深刻な影響を及ぼします。
　ACTでは、子どもの健康や幸せを守るために、親が果たすことのできる大切な役割にフォーカスし、子どもを暴力からしっかり守る、強くて安全な家族を築くお手伝いをします。

ACTでは、どんなことをするの？

講座では以下の8つのテーマを、体験的なワークを通して学んでいきます。日々の子育てにすぐに取り入れられる工夫がしてあります。また、参加者同士が安心と安全を感じながら、アイデアや気持ちのわかち合いをし、「一人じゃないんだ」と感じられるような雰囲気の中で、“感じ”、“学ぶ”ことできます。

① 子どもの行動を理解する
② 怒っている子どもを理解し援助する
③ 親の怒りの理解とそのコントロール
④ 子どもと暴力
⑤ 子どもと電子メディア　
⑥ しつけと養育スタイル
⑦ ポジティブな行動を導くしつけ
⑧ この講座を活用するために

受講者の声

「子どもの気持ち、子どもの目線を再認識できる機会でした」
「自分の感情をじっくりと見つめることができた」
「周りのママ友には話せず、一人で心配していたことを言葉にできました」
「うちの子だけ言うこと聞かないのかな、と思っていたけど、みんな同じでホッとした」

◇親・養育者対象の「ACTすこやか子育て講座」に参加したい方は、下記の講座情報をご確認下さい。

お問い合わせやお申し込みは、各開催者まで直接ご連絡下さい。

※1テーマ（約2時間）×全6〜8回　（時間、回数、料金などは開催者によって若干異なります）

親・養育者向け講座情報

- ACTすこやか子育て講座
  
  終了しました ACT 一般向け
- 開催日時
  
  2024年1月〜2月
- 定員
  
  20名
- 場所
  
  富士見わんぱくひろば
- お問い合わせ
  
  千代田区立児童・家庭支援センター
- URLなど
- ACTすこやか子育て講座
  
  終了しました ACT 一般向け
- 開催日時
  
  2023年9月〜10月
- 定員
  
  20名
- 場所
  
  神田児童館
- お問い合わせ
  
  千代田区立児童・家庭支援センター
- URLなど

地域の育児支援としてこの講座を開催して下さる、ファシリテーターの養成も行っています。
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